käytävät ovat sinisiä
väri luetaan kai rauhoittavaksi ja lempeäksi
minulle se aiheuttaa uppoavaa tunnetta vatsan seudulla
äänet ovat teräviä
pinnat epätasaisia
en tunne käsiäni
melkein kymmenen minuuttia myöhässä se sitten saapuu
vähän joltain eläimen poikaselta näyttävä mies sinisessä paidassa
(helvetti saanko jo oksentaa)
säälin sitä samantien ja kaikki kallistuu entistä epätasaaisemmaksi
seuraan sitä kai
käytävän perälle, oikealle
sohvakin on sininen
puran puolet hihansuusta tunnin ja kahdenkymmenen minuutin aikana
hengitä yksi kaksi kolme
(rentoudu ei saa jännittää lihaksia niele pakkoliikkeet ja pidä silmät auki älä revi kynsinauhoja istu aloillasi sillä on psykologinen koulutua se lukee sut muuten kuin avoimen kirjan)
valheita alkaa putoilla sitä enemmän mitä kauemmin sinipaitainen tuijottaa
sen sanat tekee totuuksista turhia ja nielen ne sanojen välistä takaisin vatsanpohjalle
syiksi minulle luetellaan muunmuassa sukupuoli ikä ja seksuaalinen suuntautuminen
ja
"sun täytyy vaan kieltää niitä ajatuksia ja tehdä asioita joista tykkäät"
hymyilen nyökytän
kunhan vain tietäisi miten kiskoa itsensä irti siitä lamaantumisesta, irti sängynpohjasta ja ajatuksista jotka ovat loputonta tyhjää, miten lakata avaamasta ikävää iholle
(tosin omin avuin olen raahannut ruumiini kuivalle maalle maannut henkeä haukkoen iho ehjänä pian kaksi viikkoa kaivaten keuhkoihini vettä)
pino paperia
tee näin jos paniikkikohtaus
kiitos hei
ulkona itken ja happi katoaa
sade valuu korvien takaa kasvoja pitkin niskasta kauluksesta sisään
suljen silmät
en osaa hengittää
ensimmäisestä selvitty
jäljellä vielä ravitsemussuunnittelija ja lähete jonnekin
pitkästä aikaa katson laiturilla junaa silmiin
sinipaitainen mies käski etten saa tehdä itselleni mitään ja me lyötiin kättä päälle
hymyilen
tollasekshan se aika usein menee valitettavasti
VastaaPoistaahahaha
lisäpisteitä bingosta jos "se on asenteesta kiinni" / "positiivinen sisäinen puhe" / "teet vaan hengitysharjoituksia" / "mää nään että sä tarkotat tota"
niin. mä pelasin jotain hiljaista bingoa koko istunnon ajan. hymyilin itekseni ja se luuli olevansa hauska
Poistarastitin parit paperit. sit se luki niitä mulle ääneen ku jotain syytöksiä. ei varmaan tarkotus mutta niin. kai sitä vähemmästäkin sulkeutuu
naurattaa melkein. bingo x1000 kai tiesin mitä sieltä saan mut ainahan sitä salaa toivoo jotain ihmettä ja pelastajaa. huvittavinta oli se että se oletti jokaisen tytön joka sinne eksyy sairastavan syömishäiriötä ja heitti siitä vielä jotain läppää
hmm niin anteeks mahd kirjotusvirheet ja laiska kieli koska on aamuyö ja tää puhelin on perseestä.
miten sulla menee?
hitto. sori. ollut vähän hektistä. (oikeasti ei yhtään mutku kaikki on ylivoimaista.)
Poistayritit. kyllä niitä pelastajiakin siellä jossain aina on. ei kovin usein osu vaan kohdalle. jaksaa kyllä ihmetyttää nämä. se kun kuitenkin voi jollekin olla viimeinen avunpyyntö. mulle todettiin ysiluokalla, kun vakavan masennuksen ollessa päällä sanoin ettei mikään tunnu miltään, ettei saa liioitella.
mäkin vaihdoin pieniin kirjaimiin kun ei kännyllä riitä kärsivällisyys. pitäisköhän jatkossakin. oisinkohan vähemmän pikkuvanha. terveisiä puhelimelle. en tiedä.
oon tässä, kiitos taas kun kysyt, saanut katsella mitä alkoholi pahimmillaan tekee ihmiselle. noin muuten, aika valuu sormien välistä, täällä vellon yksinäisyydessäni ja kateudessani. kesän alku on aina ollut mulle jotenkin todella ahdistavaa.
nyt sitten kävin lenkillä ja syke ei meinaa oikein laskea, joten odottelen tässä josko pumppu rauhoittuisi.
kuinka muuten?
jakselehan.
ei se mitään, ymmärrän. hyvin. pitää välillä keskittyä hengittelemään.
VastaaPoistamulla ei vaan kai riitä voimat nyt just pakottaa itteäni uskomaan tähän mielensairausaputouhuiluun (mikähän vitun upee termi tollekin mun kuuluis tietää) kun oon katsellut vierestä miten kolmesti itseään hengiltä yrittänyt tönästään kerta toisensa jälkeen ulos osastolta ja äh helvetti.
pikkukirjaimet on ihan kivoja. mulla kyse on kai siitä että oon vähän yksinkertainen ja mun mieli juoksee liikaa, enkä ehdi jäädä suurentelemaan tai välimerkkaamaan hirveen huolellisesti. paha tapa.
haluisin jotenkin välittää tätä jotain kummallista ajatonta eteenpäinvalumisen voimavaraa sulle sinne, en tiedä mistä se tulee mutta mä oon yhtäkkiä vaan. olemassa. fyysisesti ainakin. pahoittelut siitä että joudut kattomaan tollasta. ehkä tää kesän alun ajattomuus ja kaiken ahdistava uusiutuminen ja eloonherääminen ja ihmisten nopeus tästä kohta hiipuu.
välähdyksiä. oon helvetin hämmentynyt kaikesta. en osaa suhtautua siihen että voin samalla täysin normaalisti, hyvin ja jotenkin kaikki tuntuu jäätävän turhalta tän kaiken rumuuden keskellä mut en mä ees tiedä. alive and kicking. hyvinvointi tuntuu väärältä ja ismo laulelee nuorena kuolemisesta ja mitähän tässä sitten pitäis tehdä. (kannattaa ainakin kuunnella ismo alangon joensuuta idiotequen sijaan tunteja ja haahuilla)
jakselethan myös. ja sydän kanssa
jep. niinpä.
VastaaPoista(julkiset) mielenterveyspalvelut. ehe ehe. joo ei, ymmärrän hyvin ettei usko riitä. säilöön osastolle, lääkkeitä nassuun ja koitahan pärjäillä -meininki on kai aika tavallista. toivon että se jaksaa uida.
se yks jota yritin joskus auttaa, yritän, on kai tehnyt ton kierroksen >10-15 kertaa...
jos on päihdeongelma ei edes pääse mielenterveyspuolelle, koska päihdeongelma on hoidettava ensin. päihdeongelma ei hoidu, koska se johtuu yllättäen mielenterveysongelmista. ahahaha.
hyvä jos välillä tuntuu välillä siltä. hienosti kuvailtu muuten. ei tunnu kovin usein olemassaolevalta vaan leijuu sitä Liffeyta pitkin. Ismokin vaan äskettäin teki uuden levyn. että jos sitä potkii vaan menemään jos voi. ei kai se toisilta pois ole.
kiitos. taas. ja kyllähän se talvi taas kohta. he. e. eiköhän tää tässä.
en sitten päässyt hautausmaalle kesäduuniin. enkä sairaalaan.